{"id":40,"count":7,"description":"Stress, sommeil et concentration\r\nTout le monde a probablement souffert de peur ou de stress \u00e0 un moment ou \u00e0 un autre. Lorsque le stress persiste, votre corps n'a pas la chance de r\u00e9cup\u00e9rer et de se d\u00e9tendre. Le stress chronique peut alors causer de l'insomnie, de la nervosit\u00e9 et des maux d'estomac. De plus, le manque de sommeil peut entra\u00eener des probl\u00e8mes de concentration. Il est important de briser ce cercle vicieux. Les activit\u00e9s quotidiennes comme le sport, la m\u00e9ditation et la marche aident \u00e0 r\u00e9duire le stress et \u00e0 augmenter la concentration. Les suppl\u00e9ments nutritionnels, le th\u00e9, les plantes apaisantes et les herbes vous aident \u00e0 vous d\u00e9tendre pour que vous ressentiez moins de stress et ayez une meilleure nuit de sommeil.","link":"https:\/\/www.biobey.be\/fr\/produit-cat\/sante\/stress-sommeil-et-concentration\/","name":"Stress, sommeil et concentration","slug":"stress-sommeil-et-concentration","taxonomy":"product_cat","parent":31,"meta":[],"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biobey.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/40","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biobey.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biobey.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/product_cat"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biobey.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat\/31"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.biobey.be\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/product?product_cat=40"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}